Шаг гвоздей доски Садху — расстояние между гвоздями

Основной параметр, который отличает доски Садху с гвоздями по уровню сложности практики это шаг гвоздей. На эту характеристику нужно в первую очередь обратить внимание при выборе доски.

Чем больше расстояние между гвоздями, тем сложнее стоять на доске.

Обычно шаг гвоздей на доске варьируется от 8 до 15 мм.

Начинающим подходит доска с расстоянием между гвоздями 8-10 мм. После продолжительной практики можно постепенно увеличивать шаг на 2мм.

Шаг гвоздей 9 мм – универсальный средний уровень, который подойдет и для новичков, чтобы встать на гвозди в первый раз, так и для постоянной практики. При этом практика будет эффективной и на достаточно высоком уровне.

Поэтому наши доски садху имеют шаг гвоздей именно 9 мм, что подойдет как для опытных практикующих и для вхождения в практику гвоздестояния.